Sujet : REMISE EN FORME DU 04 JANVIER | |  Posté le 04-01-2015 ŕ 14:16:07
| 7 personnes presentes
avec un groupe a 9H30 pour un petit footing daniel olivier et chantal
se lance pour une sortie de 30 minutes
a 10h catherine et moi rejoignons le groupe au dojo
sur place gislaine et annette ont prepares la salle
petite sceance d abdos et gainage
vers 11H depart de daniel ,chantal,olivier et ghilaine
nous trois restons pour quelques exercices complementaires
fin de la seance vers 11H45
RENDEZ VOUS LA SEMAINE PROCHAINE |
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